丽都伊人
提高站长收入的方法 你的网站适合怎样的广告
丽都伊人 发表于 2008-05-15 23:29:53
站长们好,现在网上的提供给我们站长的广告可谓是琳琅满目,给我们选择的机会真的是太多了,如比较主流的有google,有阿里妈妈,还有百度联盟等等,除了这些外各种广告联盟真的数不胜数,那么作为站长,应该如何去选择给大联盟的广告呢?我觉得应该按照自己网站的情况而定.
对于广告的选择,我相信大家的第一选择,一定是google吧,除了价钱好以为,申请也很容易,一般的新站都可以申请,甚至博客也可以.而且google的信誉度高,基本上大家都可以大家用汗水换来的报酬,所以goole的广告一直成为广大站长的首选.
其次是百度联盟,如果你的网站流量大,有一定的权重,那么做百度的广告也是一种不错的选择,其广告单价也比较客观,更重要的是做百度联盟的广告,可以在一定程度上可以让你的网站在百度中更好的收录,因此百度的广告对流量较大的网站来说是一种不错的选择.
再次说的是阿里妈妈广的广告,我觉得主要有以下几大特色入盟的门槛底。基本是站长就可以入盟。起付的起点底。不管你赚了多少，得赚马上就见在自己帐上。独创性。就是由站长自己定价自己卖，感觉着其实就是由站长自己做自己买卖，倍感亲切!这是阿里妈妈最大的特色。可谓前无古人之壮举。诚信、透明。阿里妈妈从不做小动作。买卖双方都是透明交易，都有利益。中间费不高。阿里妈妈从买卖双方那里只提8%的手续费。大家基本上都可以接受。操作简便。无论注册入盟，还是发布广告位，只要几分钟就可以搞定。联盟站点稳定。运行以来，基本上都能保持运行正常。
除了以上几大主流的广告联盟之外,在国内还有很多的广告联盟可以供大家选择.不过,在选择广告之前一定要想清楚,自己的网站到底适合那样的广告,根据自身网站的情况而定.这样才能取得不错的收益.如我的39美容减肥网:www.39mmm.com就是找了一些广告联盟的化妆品类的广告来做,从而取得的效果还不错,因次我建议各大站长们在选择广告的时候一定要和自己网站的内容有相关性,这样才能取得不错的效果,吸引浏览者的眼球,获得更高的点击.率.
最后建议大家尽量少做弹窗类的广告,这样很容易引起浏览者的反感,在以用户体验为宗旨的各大搜索引擎来说,应该也不会给你太好的排名和收录数量.因此我们在做广告的同时还要注意用户体验,才能让你网站像常青树一样青春永驻.
好了,就说这么多了,希望能对各位站长有所帮助!!!
健康减肥才是真正的减肥
丽都伊人 发表于 2008-05-14 13:49:09
现在生活中,减肥对广大爱美的女性来说是非常重要的,很多女性为了自己拥有苗条的身材而想尽办法,不惜一切.有的甚至以节食从而来达到瘦身的效果,但是这些减肥的方法虽然可以起到一定的作用,但是这是一种不健康的减肥方法,这些方法即容易反弹,又是很不健康的减肥方法,容易引发各种疾病.因此,我们在减肥的同时,还要有健康的减肥方法.其实减肥对我们来说是一个综合概念，光靠某一种减肥方法是不行的，还要配合饮食调节等方法来达到减肥目的。所以要选择适合自己体质的健康减肥法才能达到减肥的效果。
1 中医减肥——无副作用兼顾治病
特点：中医减肥法包括针灸减肥、点穴按摩减肥、埋耳豆减肥。这几种减肥法全是根据中医刺激穴位经络来达到减肥的效果。
针灸减肥：通过对人体的穴位施以针刺法，达到抑制人体下垂脑食欲中枢从而减少对饮食的摄入。
专家提醒：北京中医医院针灸科主任医师朱韪大夫说，针灸减肥通过调整内分泌和消化系统功能，调整新陈代谢，提高能量代谢率也能起到减肥的作用。
点穴按摩减肥：通过对人体的经络、局部肥胖部位施以点法、推拿等手法的刺激，起到疏通经络、调理脾胃、促进脂肪的分解、增加机体代谢而达到减肥效果。
专家提醒：北京中医医院骨按科主任医师梁建新大夫说，按摩减肥没有副作用。
埋耳豆减肥：同样是按照传统中医的穴位，通过刺激穴位来达到减肥的目的.
专家提醒：朱韪大夫说，耳豆是配合针灸减肥的一种辅助手段，不扎针灸的时候通过按摩贴在耳朵穴位上的耳豆也可以刺激耳穴。
适合人群：以上中医减肥法适合所有肥胖患者，对于不能坚持运动或运动乏力者效果极佳。
减肥时间：针灸一次大约二十分钟到半小时，按摩一次大约三四十分钟，一个疗程１０次。
2 运动减肥——中低强度的运动为佳
特点：消耗脂肪产生的能量，脂肪减少，体重减轻。运动减肥要做有氧运动，避免无氧运动。比如走步、长跑、跳舞、游泳、健身器材运动都属于有氧运动。
专家提醒：朝阳医院内分泌科副主任医师李经提醒，采用运动减肥法的肥胖患者，不要做高强度的运动，要做中、低强度的运动。做高强度的剧烈运动不会持久，在短暂的运动中，主要以消耗体内碳水化合物提供的能量为主，而不是首先消耗脂肪。中、低强度的运动持续的时间可以长，可以更多地动员体内脂肪的分解以提供能量，而且被氧化的脂肪总量比高强度剧烈运动多。
不适宜人群：慢性病患者如高血压、心脏病、糖尿病等。
减肥时间：长期坚持才有效.
本文来自:www.39mmm.com
39美容减肥网正式开博
丽都伊人 发表于 2008-05-14 13:45:49
39美容减肥网,是由三亚美容协会举办的关于健康美容减肥方法的网站,致力于为广大网友提供最实用有效的美容减肥方法,主要设有:美容护肤,美容化妆,美容饮食,减肥方法,减肥食谱,明星减肥,运动减肥等栏目.39美容减肥网是当今最权威的美容减肥网络平台,希望本网站能让广大的网友得到正确,实用有效的美容,减肥方法,让你拥有健康亮丽的肌肤,拥有苗条动人的身材.
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